Программа очищения и восстановления в горах Алтая. СПА процедуры и Детокс. Аюрведа и Натуропатия. Всё это у нас - на Экотуре "Релакс и Детокс" на Базе "Алтайна".
ЭКСКЛЮЗИВ!
Аюрведический Детокс, Спа процедуры и незабываемые экскурсии по местам силы Горного Алтая.
На Экотуре на Алтай будет:
‹Программы очищения и восстановления - Панчакарма›
‹СПА процедуры и Детокс›
‹Аюрведа и Натуропатия›
‹Мастеркласы и экскурсии›
‹Проживание и питание›
ПО ПРОГРАММЕ
<ВСЕ ВКЛЮЧЕНО>
на Аюрведическом Экотуре
на Базе "Алтайна" у озёр Горного Алтая.
11 Дней незабываемого отдыха и впечатлений!
О программе Экотура
ПРОГРАММА ЭКОТУРА , КУРС "Релакс" и "Детокс" в Горном Алтае
Дорогие Друзья! Предлагаем Вам посетить экологически чистые места Горного Алтая, страну Беловодье, с удивительными озёрами, снежными вершинами, непостижимыми пейзажами гор и бегущих буйных речек Уймонской долины, Кокса и Катуни! Места для здоровья души и тела.
Для этого мы разработали программу Аюрведического Экотура в рамках курса "Релакс" и "Детокс" в традициях Аюрведы и Панчакармы, целительной СПА терапии и волшебного чаепития из Алтайских трав с вкуснейшим алтайским мёдом.
Программы Экотура "Целительное СПА - Красота и Омоложение" и "Аюрведический детокс - Панчакарма" на 11 дней (10 ночей), с экскурсиями, программой мягкого детокса, промасливанием и СПА терапией, русской баней, мастер классами, йогой, дыханием и медитациями, проводятся в экологически чистом месте на нашей Турбазе "Алтайна" в с. Мульта, у начала дорог на Мультинские озера, расположенной в Уймонской долине Горного Алтая.
Это красивейшее место у горной реки в чистом и спокойном месте с уютными домиками на базе в стиле: Русский домик, Индийский домик, Японский домик и другие. Каждый домик расчитан на 2-4 человека. Можно заезжать и с семьёй.
Программы экотура "Целительное СПА" и "Аюрведический Детокс" разработаны специально так, чтобы Вы могли совместить приятное с полезным. Наши специалисты Аюрведы, забота и промасливание, СПА атмосфера, горы и травы Алтая помогут Вам окрепнуть, как в физическом, так и в ментальном плане.
Мы позиционируем этот Экотур, как программу антистресса, как программу "Перезагрузки", как программу мягкой Мини Панчакармы, которая поможет Вам очистить организм от токсинов и шлаков, питаясь и пользуясь советами и терапией Аюрведы.
Вы наберетесь позитивных эмоций при виде удивительных красот Алтая на год вперёд и омолодитесь. Посетите красивейшие места горных озер и рек и проведёте интерсные экскурсии в Музее Н.К. Рериха, посетите музей Старообрядцев и другие интересные места.
Вам будет предлагаться СПА промасливание на расслабление в рамках всего курса, травяные алтайские чаи и мёд, индийские травы, натуральная аюрведическая косметика.
Мы проведем с вами мастер-классы и лекции по Аюрведе < Культура Здоровья и Питания>. Ваш ждёт регулярная поддержка специалистов и консультации. В рамках курса будет проводиться Диагностика по пульсу "ВедаПульс" с рекомендациями по питанию и образу жизни.
Ну и конечно, предложим Вам дары Алтайской земли, подарим Вам сувениры на память. Вам будет обеспечен индивидуальный подход и ведение специалиста в течении всего пребывания на курсе.
Ну и отдельно о питании. Вам будет предлагаться вегетарианская кухня, легкая, но вкусная еда. Основная тема Экотура - детокс и антистрессовая программа, для возможности очищения и омоложения организма. Поэтому наши специалисты подобрали идеальную диету, на которой вы будете избавляться от токсинов, не копить новых, но в тоже время чувствовать себя в норме и достойно. Сразу проговариваем, что питание будет вкусное и полезное, но без излишеств. У нас Детокс Тур! Ну а Релакс программы и Спа мы обеспечим!
Бронируйте Экотур заранее! Количество мест ограничено! Оздоравливайтесь на Алтае с нами!
Забронировать Экотур | Задать вопросы | Проконсультироваться по программе
Вы всегда можете, позвонив нам или написав в любую контактную форму или мессенджер:
Whats App +7 9777 88 2330, +7 928 38 77 426 Telegram
ВКонтакте
https://vk.com/ekoturi_na_altay
Отзывы наших участников по предыдущим Турам вы можете посмотреть здесь:
https://vk.com/topic-207861700_49050548
↓ ↓ ↓ ↓
11 дней (10 ночей) Экотура, Курс "Релакс" и "Детокс" в горах Алтая
Выберите свой турпакет!
Вас ждут подарки и бонусы и интересные люди!
https://vk.com/ekoturi_na_altay
↓ ↓ ↓ ↓
11 дней (10 ночей) Экотура по программам "Релакс" и "Детокс" в горах Алтая
1-й день тура. Заезд, знакомство, кормление, вечерний сбор и индивидуальные консультации по курсу терапии.
2-й день тура. 1й день Детокс или СПА, промасливание Абхъянга, пропарка в бочке, принятие очистительных трав, утром йога и техника дыхания. Завтрак. Баня вечером.
3-й день тура. Дыхательные упражнения, йога. Завтрак. Экскурсия в музей Рериха и другие места по программе. Осмотр достопримечательностей. Травы очистительные пьём весь день. Возвращение. Прием пищи. Широбхъянга (Массаж головы и волос с аромамаслами). Отдых.
4-й день тура. 2-й день Детокса или СПА, промасливание Абхъянга, пропарка в бочке, принятие очистительных трав, консультации. Утром йога и практика Дыхания. Завтак. Вечером лекция по аюрведе. Отдых.
5-й день тура. Дыхательные упражнения, йога. Завтрак. Поездка на Мультинские озера. Травы очистительные пьём весь день. Возвращение. Прием пищи. Широбхъянга массаж и другие процедуры. Отдых.
6-й день тура. 3-й день Детокса или СПА, пропарка в бочке, принятие очистительных трав, консультации. Утром йога и практика Дыхания, завтрак. Лекция по Аюрведе "Ваша конституция".
7-й день тура. Дыхательные упражнения. Завтрак. Поездка в Тургунду, к слиянию рек Ак Кем и Катунь. Травы очистительные пьём весь день. Возвращение. Прием пищи. Широбхъянга массаж и другие процедуры. Отдых.
8-й день тура. 4-й день Детокса и СПА промасливание Абхъянга, пропарка в бочке, принятие очистительных трав, консультации. Утром йога и практика Дыхания. Завтрак. Лекция по питанию. День процедур..
9-й день тура. Дыхательные упражнения. Завтрак. Травы очистительные пьём весь день. День процедур. Мастер класс по аюрведической кулинарии. Отдых. Баня.
10-й день тура. 5-й день Детокса или СПА, пропарка в бочке, принятие очистительных трав, консультации. День процедур. Йога утром и практика Дыхания. Завтрак. Арт терапия. Отдых
11-й день тура. День отъезда, подарков и консультаций
Это основная программа ЭКОТУРА, по курсам "Целительное СПА - Красота и Омоложение" и "Аюрведический Детокс - Панчакарма", но вы также сможете записаться на дополнительные процедуры самостоятельно, или по рекомендации специалиста, в свободное время.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Стоун Терапия - массаж горячими базальтовыми камнями (Stone Therapie), с выкладкойпозонами массажемстоп, ног, спиныи живота. Базальтовые камни долго хранятиотдают тепло телу, глубоко прогревая ирасслабляямышцы, улучшая кровотоки движениелимыфы. Ощущение внутреннего тепларасслабляет психикуидаетвозможность отдохнуть. Приятная СПА музыка сопровождает всю процедуру и может погрузить в глубокий сон.
Широдхара - СПА терапия Широдхара, это комплекс терапии непрерывного возлияния теплого кунжутного масла на область межбровья, продолжительностью до поучаса,массаж головы аромамаслами и разогрев тела теплым натуральным маслом.
Моксотерапия - это прожиганее, вернее прогрев, биологическиактивных точек втеле посредством Мопсы (из полыни). Это прогревание полынной сигарой активных точек по меридианам. В специальной установке сигару фиксируют на теле на срок от 30 минут. Это безболезненный локальный метод усиления защитных сил, снятия болей, накопления тепла в тканях и суставах.Показан при любом возрасте не имеет противопаказаний.
Вакуумный баночный массаж - это массаж для тех, кто хочет похудеть, но не знает как; для тех, кто хочет эффективно проработать целлюлит на ногахи не только; такой баночный массаж оказывает мощный эффект лифтинга и способствует обогащению тканей питательными веществами.
Марма (аккупунктурное воздействие) - это традиционная аюрведическая процедура для стимуляции жизненно важных точек с использованием масел, настояных на травах. Точки Мармы взаимодействуют со всеми органами нашего организма, улучшая их деятельность.
Широбхъянга - это массаж кожи головы и плечевого отдела аюрведическими аромамаслами для головы, типа Амла и Брингараж.Такой массаж улучшает кровоток, снимает спазмичность и головные боли, улучшает состояние волос, за счет промасливания и питания маслами.
Падабхъянга - массаж стоп и ног улучшает кровообращение, стимулирует мышцы, снижает напряжение и часто облегчает боль. Это часть рефлексотерапии. Воздействие на определенные зоны стоп помогает в улучшении функций внутренних органов.
Удхвартана - Аюрведическая процедура по выводу токсинов из кожи с помощью Убтана, порошка из трав и глины. Убтан втирается и скатывается с кожи, выводя скопившиеся токсины. Рекомендован в полной программе Панчакармы в традициях Аюрведы.
Дополнительные процедуры в стоимость программы не входят. Записываемся и оплачиваем отдельно по вашем желании или рекомендации специалистов.
Количество мест ограничено! Бронируйте свой тур сейчас!
+7 928 3877 426, +7 9777 88 2330
WhatsApp, Телеграм, а также
https://vk.com/ekoturi_na_altay
Вопросы и Ответы. Подробнее....
Подробнее Вы можете изучить удобства нашей Базы Алтайна на главной странице сайта в разделе Проживание..
Кто проводит программу Антистресс и Детокс...
Наши Специалисты
Какое питание... У вас будет Вегетарианское питание в соответствии с рекомендациями Аюрведы по питанию. Завтраки и комплексные обеды включены в стоимость Экотура. На ужин мы прелагаем Вам следовать рекомендациям специалистов и ограничиваться травяными чаями. Но Вы всегда можете заказать ужин самостоятельно или приготовить при желании. Всю программу Вы будете пить достаточное количество отваров травяных чаёв, направленных на чистку организма от токсинов и паразитов, улучшающих состояние лимфы и кожи. Поэтому вечер является разгрузочным. Режим и питание будут направлены на разгрузку организма и очищение от токсинов и шлаков.
Что такое АЮРВЕДА...
Аюрведа, по сути, является самой старой формой здравоохранения в мире. Она зародилась в Индии более 5000 лет назад. И сейчас, в наше время, в 1885 году была признана ВОЗ наиболее эффективной системой восточной медицины.
Цель Аюрведы - исцеление, поддержание высокого качества жизни, а также увеличение продолжительности жизни человека. Знание Аюрведы - это искусство сохранения здоровья в повседневной жизни. Это понимание сложности Творения и наше место в нем с ежедневным индивидуальным потребностям.
На протяжении тысяч лет, аюрведические принципы никогда не изменялись. Они вытекают из универсальных вечных законов природы.
На санскрите, Аюрведа (Аюр-Веда) означает «наука о жизни», в том смысле, что жизнь является интеграцией тела, ума и сознания. Аюрведа уделяет большое внимание профилактике здоровья и поощряет поддержание здоровья с помощью диеты и образа жизни, правильных методов приготовления пищи, йоги и медитации, а также очистки и омолаживающей аюрведической терапии организма.
Аюрведа - наука самопознания. Аюрведа утверждает, что, понимая свой собственный уникальный характер и конституцию (Доша), вы сможете понять, как вам лучше взаимодействовать с окружающей средой.
Аюрведический подход очень индивидуальный и целостный. Ваш путь к оптимальному здоровью отличается от любого другого человека, и зависит от вашей уникальной конституции, или доши, а также воздействия таких факторов, как ваши привычки, окружение, семейная история болезни, или наследственность и так далее.
Что Такое Панчакарма и Детокс в Аюрведе...
Панчакрма в переводе с санскрита означает: панча — пять, карма — действие. Это пять очищающих действий, которые выводят из организма токсины, очищая тело на физическом, эмоциональном и ментальном уровне.
В результате Панчакармы:
- Тело очищается от токсинов, прочищаются все каналы;
- Восстанавливается иммунитет;
- Освобождение от избытка дош (три жизненные силы в виде трех биологических элементов — вата, питта, капха);
- Происходит омоложение тела;
- Останавливаются процессы старения организма;
- Улучшается всасывание и усвоение питательных веществ и лекарственных средств;
- Улучшается зрение;
- Очищается ум;
- Устраняются стрессы;
- Улучшается общее психическое и эмоциональное состояние человека;
- Открываются тонкие каналы, способствующие развитию духовного мира.
Данная процедура уникальна и присутствует только в аюрведе. Список болезней, для лечения которых используется этот комплекс, весьма внушителен: бронхиальная астма и бронхит, диабет, анемия, гастриты и колиты, остеоартриты, ревматоидный артрит, подагра, неврологические и нервно-мышечные расстройства, болезни сердца, сосудистые расстройства, болезни печени, мочевого тракта, кожные болезни, гинекологические заболевания и ряд других острых и хронических заболеваний.
Объективная пульсовая диагностика “Веда Пульс”
Что такое “ВедаПульс”?
Это метод анализа вариабельности ритма сердца, лежащий в основе работы «ВедаПульс», рекомендован Европейским Кардиологическим Обществом и Северо-Американским Обществом Стимуляции и Электрофизиологии (1996 г, а также Комиссией по клинико-диагностическим приборам и аппаратам Комитета по новой медицинской технике Министерства здравоохранения Российской Федерации 2000 г.)
«ВедаПульс» — это аппаратно-программный комплекс пульсовой диагностики, предназначенный для диагностирования общего психофизического состояния, отклонений и рекомендаций по их восстановлению.
Диагностика ВедаПульс помогает достичь максимальной точности в оценке результатов обследования на приборе «ВедаПульс»:
- Оценка уровня жизненной энергии, выраженности окислительного стресса и воспалительного порога, состояния Оджаса;
- Определение ведущей конституциональной проблемы на уровне нарушенных физиологических процессов;
- Анализ изменений в Агни Дхату и аккумуляции Амы;
- Анализ изменений в работе функциональных систем;
- Анализ уровня восстановительного потенциала;
- Оценка психосоматической сопряженности;
- Рассмотрение роли Пракрити-зависимых тенденций в развитии патологических состояний;
- Выбор реабилитационных технологий.
Добраться до нашей турбазы можно:
•На автобусе Барнаул-Мульта
Сесть на автобус можно в г. Барнауле, в г. Бийске или в г. Горно-Алтайске. Автобус выходит их Барнаула в 7.15 утра, делает остановку в Горно-Алтайске в 12.15 и прибывает в Мульту в 21.45. Однако стоит уточнить расписание расписание на сайте Барнаульского автовокзала. Сообщите нам заранее о своем прибытии и мы встретим вас на остановке в с. Мульта
Если вы едете из Новосибирска, очень удобно будет добраться ночным поездом до г. Бийска. Сойдя утром с поезда, перейти через площадь на автовокзал, и пересесть на автобус Барнаул-Мульта.
•На своём автомобиле
Существует два основных варианта маршрута до села Усть-Кокса. Лучше воспользоваться не самым коротким, но самым надежным маршрутом, которым следуют туристические автобусы - через Семинский перевал. Добраться из Усть-Коксы до с. Мульта не составит никакого труда. Вам нужно просто выехать из Усть-Коксы по центральной дороге, проходящей через все село и двигаться на выезд в направлении сел Верх-Уймон, Чендек, Мульта. Двигаясь по прямой около 25 км, вы увидите поворот на с. Мульта.
•На самолете
Существуют рейсы до Усть-Коксы. Уже, как несколько лет построен Аэропрот в Усть-Коксе и самолетики успешно летают в Уймонскую долину несколько раз в сутки. Обычно летят до Горного-Алтайска и оттуда есть небольшие самолетики, которые за 40 минут довезут Вас до Усть-Коксы. Оттуда мы организуем вам трансфер до с.Мульта. От с. Усть-Кокса до с. Мульта около 30 минут автомобилем уже.
Если у вас еще остались вопросы по Экотуру, вы можете получить бесплатную консультацию у менеджера по программе тура.
Просто напишите в WhatsApp специалисту нашего Экотура.
С Вами обязательно свяжутся!
ЭКОТУР "Релакс" и "Детокс".
Турбаза "Алтайна" на карте
+7-913-694-95-25 (WhatsApp), +7-909-508-61-34 — Проживание и экскурсии (Белова Марина Геннадьевна)